При покупке любого абонемента в фитнес, независимо от срока и типа доступа, вы автоматически получаете одну персональную тренировку с сертифицированным тренером в подарок. На этом занятии инструктор проведёт диагностику вашей физической формы, научит правильной технике базовых упражнений, подберёт стартовую нагрузку и даст рекомендации по дальнейшей программе занятий. Кроме того, в тренажёрном зале всегда присутствует дежурный тренер, который бесплатно помогает с техникой, отвечает на вопросы и корректирует выполнение упражнений. Если же вам необходимо регулярное сопровождение для достижения конкретной цели — похудения, набора мышечной массы, восстановления после травмы или подготовки к соревнованиям — можно докупить пакеты индивидуальных тренировок с тренером. Доступны наборы от 4 до 24 занятий, при этом чем больше пакет, тем выгоднее стоимость одной тренировки. Все тренеры Energy Fitness имеют высшее спортивное образование и специализируются на разных направлениях: силовые тренировки, функциональный тренинг, йога, растяжка и танцевальные программы.